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하루1/3잔씩 하루에 1잔

작성자 : 관리자

[2015/02/17 , hit:2900]

오늘은 장수혁명 4탄!! 더욱 강력해진 장수왕의 비법을 알아봤어요~ 101세 허벅지 끝판왕 홍종태 할아버지는 15년 이상을 꾸준히 막걸리를 드신다고 하는데~ 식후 1/3잔씩 하루에 1잔을 드신다고 해요. 막걸리는 하루 5잔...

blog.naver.com/tv_chosun

JTB 방송을 보다가 101세 되신 할아버님의 장수 비결중의 하나로 막걸리를 드신다고 하시네요

식후 1/3 잔씩 하루 3번을 15년이상 드시고 계시는데

정정하신 모습에 소량으로 꾸준한 음복이 보약이 되신것 같습니다
내몸사용설명서 에서는 장수혁명 4탄을 방송했습니다.

지난회에 더불어 장수하시는분들의 밥상을 소개하는데요. 첫번째로 소개되신분은 101세의 할아버지셨는데요..

이분이 추천하시는 방법으로 매일 식후 1/3잔씩 하루 한잔씩 막걸리를 드시는것과 함께 백수탕을 소개했습니다.

동의보감에 술은 모든경락을 쉬지 않고 운행시켜 준다고 적혀 있다 합니다. 모든 사물중 가장 뜨거운 기운이 들어있어서 한의학에서는 약을 사용할때 술을 같이 처방하기도 한다네요.. 이유는 약의 기운을 끌고 다니며 모든 나쁜기운을 제거하기때문이라고 합니다.

단지 많이 먹으면 수명을 단축한다고 기록되어있다고 하네요. 막걸리는 하루에 5잔 이상 드시는건 좋지 않다고 합니다.

막걸리는 유일하게 효모를 제거하지 않은 술이기때문에 유산균이 풍부하다고 합니다. 발효과정에서 필수 아미노산과 무기질 비타민등 다양한 영양성분이 발생하며 상어의 간에 추출되는 스쿠알렌도 막걸리에 들어있다는 연구도 있다고 합니다.

콜린 메티오닌 비타민B3,B12 엽산 단백질등이 많이 들어있는데요. 다른술과 다르게 지방간 생성을 억제하기도 한다고 합니다. 또 다른 술과 다르게 저혈당을 부르지 않는다고 합니다.

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